ヤマメ釣り日記

最近愛用している健康器具がある。

その名前は　レッグマジック。




釣りとは無縁なものであり、最近スカパーのＣＭで知り、妻のダイエット用にとネット通販で購入したもの。

下半身筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させてスリムになる姿を
短期で実現させる事を全面に売り出している。


2週間程、試したその効果とは、見た目はほとんど変化なし。
元々、体格上、体脂肪は多くなく、引き締まりはどうかと言えば
幾らか気持ち位かな程度。

自分としての感じる効果は、続ける事によるより姿勢が良くなり、
内蔵の位置が安定して、腰痛がなく快適な心地である。

これだけで十分かな。

腹筋、背筋を鍛えるよりは、維持している事なんだろうと。

寒い冬の健康維持としてサウナとセットでしばらく続けてみたい。

これからも長く釣りを楽しむためにも。